Quebra-cabeças e jogos reduzem o risco de demência, mas socializar com amigos e familiares dificilmente ajuda, conclui estudo

Quebra-cabeças, jogos de cartas, xadrez e aulas de educação de adultos podem reduzir o risco de desenvolver demência acima dos 70 anos em até 11%, descobriu um novo estudo, mas a participação em atividades em grupo e a manutenção de círculos sociais ativos têm pouco impacto na vida adulta. perda de memória durante a vida.

Uma mulher de idade avançada trabalha em palavras cruzadas - nada menos que com tinta.

Atividades de alfabetização de adultos, aprendizagem de novas habilidades, aulas e, em menor grau, artesanato ou arte contribuíram para um menor risco de demência em pessoas com mais de 70 anos, descobriu um estudo publicado sexta-feira pela revista JAMA Network Open da Associação Médica Americana.

Atividades mentais ativas – palavras cruzadas, quebra-cabeças, jogos, cartas ou xadrez – e alfabetização de adultos, definida no estudo como assistir a uma aula, escrever ou usar um computador, proporcionaram os maiores benefícios porque são de natureza competitiva e exigem resolução de problemas ou exigem participantes para processar e armazenar novas informações.

Os benefícios das atividades cognitivas desafiadoras permaneceram os mesmos, mesmo que outros fatores na vida dos participantes fossem diferentes – como o nível de educação anterior e o status socioeconômico – de acordo com o estudo realizado por pesquisadores da Universidade Monash, na Austrália.

O estudo analisou mais de 10 mil pessoas com mais de 70 anos, 98% das quais eram brancas. Os investigadores descobriram que a frequência de atividades sociais e o número de amigos próximos e familiares não estavam associados ao risco de demência.

Os resultados do estudo estão alinhados com alguma literatura existente de que atividades mentalmente estimulantes podem ajudar a retardar o início dos sintomas da doença de Alzheimer e de outras formas de demência, mas as descobertas sobre o assunto diferem - o Estudo longitudinal de envelhecimento de 20 anos do Bronx descobriu que fazer palavras cruzadas regularmente pode retardar o declínio da memória em 2,5 anos, mas uma equipe de pesquisadores escoceses disse em 2018 que descobriu que essa estimulação mental pode ajudar o cérebro a lidar com a doença, mas não impede o seu aparecimento real.

Existem mais de 10 milhões de novos casos de demência todos os anos em todo o mundo, de acordo com a Alzheimer's Disease International, e espera-se que 78 milhões de pessoas vivam com demência até 2030, uma vez que o número de casos quase duplica a cada 20 anos. Espera-se que a maior parte do aumento seja observada nos países em desenvolvimento, afirma a ADI. O custo global da demência é superior a 1,3 biliões de dólares e deverá aumentar para 2,8 biliões de dólares até 2030, incluindo o custo dos cuidados informais prestados por amigos e familiares, assistência social e cuidados médicos. O crescimento populacional e o envelhecimento populacional são as principais razões por trás do grande aumento nos casos globais de demência, de acordo com um estudo publicado no Lancet Public Health.

A Food and Drug Administration aprovou na semana passada um medicamento inédito para retardar a doença de Alzheimer, a forma mais comum de demência. O lecanemab, fabricado pela Biogen e pela farmacêutica japonesa Eisai, elimina placas no cérebro que contribuem para o declínio cognitivo. Especialistas expressaram preocupação com os efeitos colaterais graves e potencialmente fatais da droga.

Enriquecimento do estilo de vida na vida posterior e sua associação com risco de demência (Rede JAMA)

FDA concede aprovação total para medicamento para Alzheimer, apesar das preocupações (Forbes)

A ex-primeira-dama Rosalynn Carter é diagnosticada com demência, afirma a família (Forbes)